내돈내산 후기 (54) 썸네일형 리스트형 올 겨울은 “한일 탄소매트“ 킹사이즈 전기요 2인용 한일 전기장판 전기매트 날이 부쩍 추워졌다. 더 늦기 전에 전기장판을 구매해야 해서 ‘한일 탄소매트’를 구매했다. 요즘은 전기장판 말고 전기매트라고 쓰나 보다. 탄소매트는 구리 열선을 사용하는 기존 전기장판과 달리 탄소 섬유를 이용하여 내구성, 열효율, 가열속도, 전자파 차단 등 기능이 우수하다고 한다. 쿠팡에서 주문을 하고 다음날 도착했다.가격은 138,900원 라지킹사이즈(160 x 200) 좌우 분리난방이 가능하다. 분리난방이 안 될 경우 한쪽이 겨울 내내 고통받는 경우가 생긴다.박스 개봉 시 반품이 불가하여 더욱 믿음이 간다. (가끔 블랙 컨슈머 때문에 소비자가 피해 보는 경우가 생긴다.)킹사이즈 침대에 아주 딱 맞다. 표면이 털 많은 극세사 같은 느낌이 아닌 딱 매트 느낌의 부들부들한 극세사라 비염 걱정도 좀 덜할 것.. 울산역 맛집 “금아식당“ 울산역 KTX 주위에서 밥 먹을만한 곳(울산역 근처 김치찌개) 울산역에 갈 일이 있어 KTX 울산역에 내렸다. 울산역은 참... 갈 때마다 뭐가 없다. 주위는 사람도 없고, 먹거리도 별로 없는 곳이다. (울산역은 울산이 아닌 울주군에 있다.) 원래는 2층에 올라가 롯데리아를 자주 가곤 한다. 하지만 뭔가 밥이 당기는 날이어서 역 밖으로 나와 주위에 먹을 곳이 있나 보았다. (울산역 안에도 밥집이 있긴 하지만, 매우 매우 가성비가 떨어진다.) 그러다가 찾게 된 ‘금아식당’ 적당한 한식 백반집이었다.[네이버 지도] 금아식당 울산 울주군 삼남읍 도호 1길 39-11 상가 202동 205호 금아식당 https://naver.me/5CWsC111 네이버 지도금아식당map.naver.comKTX역에서 10분 정도 걸어가면 되는데, 아파트 상가 2층에 자리하고 있다.인테리어라고.. "프레퍼스 비프 샐러드 파스타" 프레퍼스 칼로리, 영양성분 다이어트 외식 오늘도 프레퍼스를 먹었다. 원래는 저번에 포스팅한 '비프 와사비 덮밥'을 주로 먹는다. 비프 와사비 덮밥은 프레퍼스에서 가장 잘 나가는 메뉴라고 보면 된다.https://weightsense.tistory.com/120 "프레퍼스 Preppers" 비프 와사비 덮밥, 다이어트때 맛있는 것이 땡긴다면? 프레퍼스 비프 와사비오늘은 프레퍼스(preppers)의 비프 와사비 덮밥을 시켜 먹었다. 나는 밖에서 외식할 때에 짐키친(gymkitchen)과 프레퍼스(Preppers)를 주로 이용한다. 둘은 참 묘하게 닮았으면서 다르다. 짐키친은 좀 더weightsense.tistory.com오늘은 뭔가 비도 오고 하니 면이 당겨서 '비프 샐러드 파스타'를 주문했다. 다들 알겠지만(?) 파스타면은 다이어트에 좋은 .. "CVnet 월패드 CHA-1730" 아파트 월패드가 고장났다면? 하니웰 월패드 단종 교체 다온 시스템 새로운 집에 이사를 하고 가장 눈에 밟혔던 것이 아파트 로비, 초인종과 연동되는 '하니웰 월패드'였다.고장이나서 전원밖에 안 켜지는 하니웰의 구형 월패드였는데 인테리어 당시 인테리어 사장님께 교체가능 하냐고 물어보니 제품이 재고가 없어서 불가능하다고 했다. 그래서 '그냥 그대로 둬주세요.' 하고 말았는데, 이게 집에 있는 물건은 다 새것인데 저 월패드만 고장이 난 상태니 하루빨리 교체하고 싶었다. 구글링을 좀 해서 알아보니 하니웰의 월패드는 단종이 되어 구할 수가 없고, CVnet에서 나온 월패드가 호환이 된다더라. 하지만 CVnet은 제품을 구하기가 어려웠고, 다른 회사 제품을 설치하자니 주파수가 안 맞아서 대문과 로비폰이 연동이 안될 거라는 애매한 답변만 받은 상황.. 마침 그때! 아파트 엘리.. 석남역 "사라" 분위기 좋은 이자카야에서 안키모, 모찌리도후 먹어보자! 안키모 칼로리 안키모 뜻 석남역에서 분위기 좋은 이자카야를 찾다가 눈에 띈 술집 '사라'에 갔다.외부는 깔끔하니 아주 좋다. 내부는 넓지는 않고 적당한(?) 테이블과 주방이 있다.처음으로 시킨 모찌리도후이다. 가격은 8,000원. 찹쌀떡만 한 크기로 식감이 아주 좋고 우유향? 이 나서 아주 맛있다. 소스는 살짝 조청 같은 소스라 달달하다. 모찌리도후는 디저트인지 안주인지 논란이 많지만 그냥 둘 다 먹으면 된다.술은 진로를 시켰는데 100주년 한정판이었다.다음으로 어묵탕과 안키모가 나왔다. 어묵탕은 평범한 어묵탕이다 ㅋㅋ 안키모는 '바다의 푸아그라'라고 불리는 아귀 간이다. 초밥 먹을 때 많이 먹어봤는데 이렇게 많이 시켜본 것은 처음이다. 급랭이라 그런지 크리미 하진 않지만 감칠맛이 도는 것이 맛있다. 양파절임과 와사비를 가득 올.. 석남역 맛집 “우리동네 연안부두” 석남역에서 도다리 막회를 맛볼 수 있는 석남역 횟집 석남역 횟집 ‘우리 동네 연안부두’를 다녀왔다. 리뷰와 후기가 아주 좋아 기대를 많이 한 곳이다. 평일에는 예약이 가능하고, 주말은 예약 없이 방문을 해야 한다. 주말 오픈시간에 맞춰 갔는데 자리가 금방 꽉 차 혹시 방문할 생각이라면 오픈시간인 14시에 맞춰가는 것을 추천한다. [네이버 지도] 우리동네 연안부두 석남본점 인천 서구 신석로77번길 12 월드프라자 110호 https://naver.me/54Lz1BMv 네이버 지도우리동네 연안부두 석남본점map.naver.com석남역 6번 출구를 내려 15분 정도 걸어가면 되는데, 강남시장 끝쪽에 있다. 길 찾기는 어렵지 않다.메뉴는 도다리가 시그니처인 것 같고, 쥐치, 줄돔, 새우 등을 선택할 수 있다. 나는 회와 회무침, 생선구이, 매운탕이 있는 ‘도다리.. 화정 회덮밥 "잇빠이 스시" 다이어트 야식 추천! 회 단백질 함량 알아보자! 화정에 있는 '잇빠이 스시'에서 회덮밥을 배달시켜 먹었다. 회덮밥은 내가 다이어트할 때 자주 시켜 먹는 메뉴 중 하나인데, 다이어트 초기에는 모둠 회덮밥을 먹으면서 초장 양을 줄이고 섭취한다. 다이어트가 거의 막바지 때쯤은 광어회덮밥 같은 흰살생선 위주의 회덮밥에 간장+식초+알룰로오스+와사비를 섞어 살짝 초대리느낌으로 비벼먹는다. (생각보다 맛있다. 초밥을 퍼먹는 느낌) 참치, 연어 등은 지방 함량이 높아 막바지에는 주의해야 한다. 밥, 회, 야채, 초장으로 구성되어 사실 이것보다 클린 한 음식은 거의 찾아보기 힘들다.회덮밥을 먹을 때에는 본인의 탄수화물 섭취량에 맞추어 밥을 좀 덜어내는 것이 좋다. 나는 1/3 정도 밥을 덜고, 초장은 정말 조금만 넣는다. 초장을 조금만 넣을 때에는 먼저 회에다가.. 쌀에 곰팡이가 피고 벌레가 생기는 걸 막아주는 ”UFORU KUAHAI 원터치 쌀통“ 저번주인가... 집에 사놓은 쌀 포대에서 쌀벌레가 하나 둘 나오더니 엄청 많아져서 쌀을 다 버린 일이 있었다. (너무 아까운 것...ㅠㅠ) 생각해 보니 그냥 포대를 바닥에 두고 입구만 막아둬서 보관 상태가 좋지 않았던 것 같다. 쌀포대는 어디에 놓은 미관상으로도 별로 좋지 않다. 또한, 쌀을 퍼서 밥솥에 담을 때에도 허리를 굽혀야 해서 여간 불편한 게 아니었는데 이번 기회에 'UFORU' 쌀 보관용기를 구매했다.디자인은 굉장히 깔끔하고 색감도 어디에나 잘 어울린다. 크기는 가로 18cm x 세로 34cm x 높이 41cm로 부엌 상판에 올라갈 수 있는 크기라 너무 좋다. 10kg의 쌀이 들어갈 수 있어 용량도 넉넉하다. 가격은 18,900원이다.쌀통에 쌀을 채워 넣고 아무 데나 올려놓으면 된다. 다만 아.. 이전 1 2 3 4 5 6 7 다음
