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디딤돌 규제강화! 12월 2일 이후 매매 계획이 있다면 꼭 보시길 바랍니다. 최근 부동산시장의 과열과 가계부채 증가의 문제로사실 가계대출이야 원래 꾸준히 증가하는 것이고 오히려 감소하는 것이 이상하다고 생각하는 사람으로서 이번 규제가 마음에 들진 않지만 정부가 디딤돌 규제를 강화한다는 입장을 내놓은 만큼 과연 어떤 것이 달라지는지 하나하나 보도록 하자.수도권 아파트 구입 시 '방공제'가 제외되어 한도가 줄어든다.https://weightsense.tistory.com/131 방공제가 뭐에요? "방공제 뜻" 신생아 특례대출, 디딤돌 방공제 주담대 방공제주택담보대출을 진행하는 사람이라면 난생처음 듣는 '방공제'에 관해서 궁금해할 것이다. 방공제는 대출 총금액에 영향을 많이 주기 때문이다.'방 빼기'라고도 불리는 '방공제'는 주택 담보대weightsense.tistory.com방공제가..
신방화역 전국 5대 짬뽕 "연화산" 간짜장과 탕수육이 맛있는 마곡 중국집 연화산에서 간짜장 먹기 마곡 신방화역에 있는  전국 5대 짬뽕으로 유명한 중국집 '연화산'에 다녀왔다. 연화산은 짬뽕으로 유명한 곳이라는데, 나는 간짜장이 당겨서 간짜장을 먹었다. '연화산'은 신방화역 5번 출구  바로 앞에 있어 찾아가기 매우 쉽다. 주차지원도 되고 건물 주차장도 커서 주차하기 아주 편하다.내부에는 아이들을 위한 오락기도 있고, 곧 크리스마스라고 트리도 장식해 놓았다. 주차 부분도 그렇고 여러모로  신경을 많이 쓰는 매장 같다.메뉴는 벽에 붙어있는 메뉴판이 있고 테이블마다 키오스크가 있어 주문하기 간편하다. 요즘 물가에 비해 음식 값은 비싼 편은 아니다. 나는 간짜장과 탕수육 小를 주문했다. 원래는 짬뽕을 먹으려고 방문했으나 마음이 변해서  과연 5대 짬뽕집의 짜장면은 어떨까? 하는 생각이 들어 간짜장을 주문..
왕십리 한양대 이자카야 "시선 한양대점" 두바이 오꼬노미야끼, 명란구이, 타코야끼가 맛있는 가성비 술집 왕십리에 있는 이자카야 '시선 한양대점'에 다녀왔다. 왕십리는 한양대학교 옆에 있어 대학로 상권이라 그런지 안주들 가격이 저렴해 가성비가 좋은 편이다. 그중에서도 '시선 한양대점'은 맛도 좋고  가격도 저렴하여 2차 술집으로 가기 아주 좋다. 이자카야 '시선 한양대점'의 외부이다. 원래는 줄을 설 정도로 사람이 많다고 하는데, 운이 좋은 건지 앞테이블이 바로 나가서 대기 없이 들어갔다. 가게 입구에는 무슨 수증기 나오는  연못? 같은 것도 있다. 이런 인테리어는 분위기를 몽환적으로 만들어줘서 좋다.시선의 내부는 이렇게 생겼다. 살짝 옛날 다방 느낌의 인테리어? 물론 다방을 가보진 않았다. 기본 안주로는 추억의 닭다리과자가 나온다. 어릴 때 진짜 많이 먹었는데 정말 오랜만에 먹어도 맛있다. 1차를 하고와 ..
왕십리 “메종 드 혁이네” 제철 회와 포장마차 안주를 함께 맛볼 수 있는 왕십리 찐 맛집 왕십리에 있는 ‘메종 드 혁이네’에 다녀왔다. 처음에는 횟집을 찾다가, 회와 따뜻한 안주(?)를 같이 파는 포장마차 같은 술집이라 뭔가 가보고 싶었던 집이다.[네이버 지도] 메종드 혁이네 서울 성동구 마조로 3나길 27 지하 1층 메종드혁이네 https://naver.me/5z5bJTjP 네이버 지도메종드 혁이네map.naver.com왕십리역 6번 출구에서 조금만 걸어가면 지하로 가는 입구가 나온다. 만석이 되면 저 만석 간판에 불이 들어온다.메뉴가 굉장히 다양하고, 회뿐만 아니라 포장마차에서 볼 수 있는 메뉴들이 나온다.자리에 앉으면 순두부에 간장을 부어 내어 주신다. 별거 아니지만 정말 좋아하는 음식이라 한 4번 정도 리필했던 것 같다. 원래는 고등어회가 정말 먹고 싶었지만, 시즌이 지나 나오지 않는..
[MSM] msm 효과, 섭취량, 섭취 타이밍, 부작용 MSM은 식이유황으로 몸에서 자체적으로 생산할 수 없기에 식품을 통해 섭취해야 한다. 계란, 두부, 우유, 브로콜리, 아보카도 등에서 섭취할 수 있지만, 식단이 부실한 사람은 따로 챙겨 먹는 것이 좋다. MSM은 식약처에서 관절과 연골 건강에 도움을 줄 수 있다고 인정한 기능성 성분이지만 이 또한 뭔가 큰 효과보다는 안 먹는 것보단 낫다고 생각하고 먹는 것이 좋다. 와이프가 관절이 안 좋아 먹는 중인데, 플라시보 효과인지 뭔지는 모르겠지만 본인은 효과가 좋은 것 같다고 한다. 플라시보 효과도 영양제의 굉장히 중요한 부분 중 하나이니 나쁘지는 않다고 본다.msm은 관절과 연골을 보호하고 염증을 완화한다. 연골은 많이 쓰고 나이가 들 수록 닳고 약해지는데, MSM은 연골의 탄력을 유지해 주는 역할을 한다. ..
[아르기닌&오르니틴] 아르기닌&오르니틴 효과, 섭취량, 섭취타이밍, 부작용 아르기닌은 아마 많이 들어봤을 것이다. 보통 남성 영양제, 혈관확장제 등으로 많이 광고가 되어있고, 운동 전 부스터에도 들어간다. 아르기닌은 이산화질소의 생성을 늘려 근육으로의 혈류량을 올리고, 근육에 영양분과 산소를 더 많이 공급함으로써 근육의 회복을 도울 수 있다. 성장호르몬 수치도 높인다는 연구결과가 있으나 그리 신뢰할만하지는 않다. 여러 연구에 의하면 막 효과가 있지는 않지만 안 먹는 것보다는 나은 정도라고 한다. 오르니틴은 아르기닌만큼은 알려져 있지 않은 조금은 생소한 영양제일 것이다. 오르니틴은 아르기닌과 비슷하게 이산화질소의 생성을 돕는다. 둘을 같이 섭취하면 시너지가 있다고 알려져 있다. (그냥 안먹는 것보단 낫겠지 라는 생각으로 먹어라.) 아르기닌 vs 오르니틴 아르기닌오르니틴효과혈관 확..
전세, 월세 이사 시 '장기수선충당금 반환' 꼭 챙기셔야합니다! (빌라 장기수선충당금 반환? 장기수선충당금 안줄 때) 아파트나 오피스텔에 전세, 월세 거주 시 관리비를 납부할 때, 항목에 '장기수선충당금'이라는 것이 있다. '장기수선충당금'이란 공동주택의 주요 시설을  보수하기 위해 적립하는 돈으로, 보통 아파트 내의 엘리베이터 수리나 교체, 건물 외벽 도색 등을 할 때 사용한다. 앞서 말했듯 장기수선충당금은 관리비에 합산되어 납부 시 같이 내게 된다. 하지만 원래 이 금액은 임차인이 내는 것이 아닌 소유주인 임대인이 지불해야 하는 것이기 때문에 전 월세 계약이 만료되는 시점에 돌려받아야 한다. 「공동주택관리법 시행령」 제31조 제8항  임차인이 아파트 등 공동주택을 사용·수익 하는 동안에  납부한 장기수선충당금은 임대차 종료하는 때에  그 공동주택의 소유자에게 반환을 청구하여  돌려받을 수 있다.  1. 관리사무소에서..
[테아닌] 테아닌 효과, 섭취량, 섭취 타이밍, 부작용 하루에 커피를 많이 먹거나 부스터를 먹어 카페인 섭취량이 많을 경우 꼭 챙겨 먹어야 좋은 것이 바로 '테아닌'이다. 카페인은 기본적으로 교감신경을 자극하여 항진을 이끌어낸다. https://weightsense.tistory.com/148 [카페인] 카페인 정 효과, 섭취 타이밍, 섭취량, 부작용보통 운동 전이나 운동 중 커피를 마시거나 프리워크아웃 제품으로 부스터를 주로 섭취하지만 사실 들어가는 제품들의 단가를 알게 되면 부스터가 얼마나 바가지를 씌워 파는지 알 수 있다. 그weightsense.tistory.com지속적인 카페인 섭취로 인해 교감신경이 교란되어 항진이 계속되는 경우가 생기는데, 이 경우 불면증이나 두근거림 등이 생기게 되고, 수면의 질이 굉장히 떨어지게 된다. 때문에 '테아닌'을 자기..

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